Alimentos Surpreendentes que Contém mais Vitamina C do que a Laranja
Alimentos surpreendentes que contém mais vitamina C do que a laranja A laranja pode ser a fruta que está no cartaz para crianças com relação a quantidade de vitamina C, mas há uma abundância de outros alimentos que contém mais deste nutriente essencial por grama. Para um crescimento e desenvolvimento normal do nosso organismo, os […]
11 coisas legais sobre os polivitamínicos que podem melhorar sua vida
11 coisas legais sobre os polivitamínicos que podem melhorar sua vida As vitaminas e minerais são fundamentais para o bom funcionamento do organismo, pois participam da formação dos ossos e dentes, de hormônios e de enzimas, atuam na contração muscular e têm ação antioxidante. Por isso, é necessário atingir as recomendações diárias desses polivitamínicos, pois […]
Como tomar Goji Berry em Cápsulas para Emagrecer
Como tomar Goji Berry em Cápsulas para Emagrecer Normalmente, o modo de uso da Goji Berry em cápsulas para emagrecer são 2 cápsulas por dia, uma no almoço e outra no jantar, ou segundo as orientações vindas na bula ou embalagem deste suplemento e devem ser tomadas por um período no mínimo de 3 meses. Mas […]
Suplemento de café verde ajuda a queimar gordura e emagrecer
Suplemento de café verde ajuda a queimar gordura e emagrecer A história do café começou no século IX. O café é originário das terras altas da Etiópia (possivelmente com culturas no Sudão e Quênia) e difundiu-se para o mundo através do Egito e da Europa. Mas, ao contrário do que se acredita, a palavra “café” […]
As maravilhas e os benefícios do morango
As maravilhas e os benefícios do morango Rica em flavonoides, o morango é uma fruta que ajuda manter uma boa circulação e ainda protege os neurônios. Não se sabe exatamente quando e como ele começou a ser cultivado em território brasileiro, mas a produção local passou a se expandir pra valer lá na década de […]
Goji berry emagrece? SAIBA A VERDADE! Conheça a frutinha do emagrecimento perfeito
Goji berry emagrece? SAIBA A VERDADE! Conheça a frutinha do emagrecimento perfeito Quer perder peso de uma vez por todas? Saiba tudo sobre a fruta goji berry, e veja sobre o extrato de goji berry que emagrece e melhora seu corpo! Perder peso de forma saudável é o sonho de todo mundo atualmente sejam homens ou mulheres. […]
Vitamina C – Falta, excesso, função, importância, fontes
Vitamina C – Falta, excesso, função, importância, fontes A vitamina C é um nutriente essencial necessário para várias reações metabólicas. Os seres humanos não fabricam vitamina C, a qual é obtida pela alimentação e suplementos vitamínicos. A falta de vitamina C no organismo causa escorbuto. Vitamina C também é um antioxidante, o que significa que tem […]
Os benefícios das frutas vermelhas à saúde
Descubra os benefícios das frutas vermelhas à saúde Benefícios das frutas vermelhas: além de deliciosas, frutas como o morango, a acerola e o blueberry ajudam a proteger o corpo de doenças e ainda contribuem ao emagrecimento. Na ida ao hortifruti, feira ou supermercado, você acha difícil resistir à tentação de incluir as frutas vermelhas no […]
Pequenas porções de frutas vermelhas na dieta podem trazer diversos benefícios à saúde
Pequenas porções de frutas vermelhas na dieta podem trazer diversos benefícios à saúde As frutas vermelhas têm função antioxidante, auxiliam o funcionamento do intestino e, em alguns casos, melhoram até mesmo a visão. As frutas vermelhas caíram no gosto dos brasileiros e são simples de encontrar, com cascas bem características, em cores que variam de vermelho a […]
Frutas vermelhas previnem o envelhecimento e combatem doenças
Frutas vermelhas previnem o envelhecimento e combatem doenças Frutas vermelhas têm efeito benéfico para a visão, e possuem alta quantidade de vitamina C, fósforo, cálcio e vitaminas do complexo B. Além de saborosas e saudáveis previnem o envelhecimento e combatem doenças. Saiba mais benefícios das frutas vermelhas: Melancia, cereja, framboesa, morango, amora, goji berry entre […]