Suco para crescimento do cabelo
Aprenda a preparar um delicioso e saudável suco que ajuda no crescimento dos fios de cabelo. Esta receita é da nutróloga Tamara Mazaracki. Ele é rico em vitamina A, ácido pantotênico, biotina e zinco.
Ingredientes:
- 200 ml de água de coco
- 1 fatia de manga
- 1 talo de aipo (com as folhas)
- 1 colher de sopa de semente de girassol
- 1 colher de chá de levedo de cerveja
- Mel para adoçar.
Modo de preparo
Bata no liquidificador e tome imediatamente.
Fonte: Minha Vida
Suco para cabelo ressecado:
Este receita é rica em ômegas, cálcio e vitamina A e E
Aprenda a preparar um suco aliado contra os cabelos ressecados. Esta receita leva suco de laranja, iogurte natural e outros. Esta receita é da nutróloga Tamara Mazaracki.
Ingredientes
- 100 ml de suco de laranja
- 100 ml de iogurte natural
- 1/4 mamão papaia
- 1 colher de sopa de abacate
- 1 colher de sobremesa de germe de trigo
- 10 macadâmias ou 1 colher de sopa de óleo de coco
- Mel para adoçar.
Modo de preparo
Bata no liquidificador e tome imediatamente.
Fonte: Minha Vida
Veja também:
- Os melhores sucos verdes para queimar gordura e controlar a ansiedade
- Suco purificador de beterraba e cenoura para o fígado e o sangue
- Suco de laranja e linhaça para prevenir o câncer
- Dieta do suco verde: toda a verdade revelada que você precisa saber
- 6 receitas de suco vermelho (e seus benefícios surpreendentes)
- Benefícios da amora preta + suco energizante
- 8 receitas de sucos detox
- Tomar suco verde em jejum?
- Receita de suco para manter o bronzeado
- Manual do suco verde: uma série incrível com receitas superfáceis
- Suco verde: pode tomar todos os dias?
- 5 sucos funcionais para recarregar as energias
- 9 sucos que deixam o corpo mais saudável
- Suco detox para emagrecer: cítrico de morango com salsão
- Suco verde detox para reduzir medidas
8 respostas