Chá de Sálvia com Louro para Queimar Gordura da BARRIGA
O chá de sálvia com louro ajuda combater a gordura na barriga e também auxilia na melhora e o bom funcionamento do sistema digestivo, colaborando para um bom fluxo intestinal.
Benefícios da Sálvia:
Esta planta medicinal pode ser usada por via oral, para tratar casos de transpiração intensa ou problemas gastrointestinais e através de aplicação tópica em lesões e inflamações da pele, boca e garganta.
Chá de Sálvia com Louro para Emagrecer e Queimar a Gordura da BARRIGA:
Benefícios das Folhas de Louro:
A folha de louro, e consequentemente o chá, é rica em potássio, magnésio e vitaminas B6, B9 e C e possui ação diurética, antifúngica, anti-reumática, anti-inflamatória, digestiva, estimulante, antioxidante e expectorante, podendo ser utilizada para ajudar no tratamento de diversas situações, como por exemplo:
- Inflamações no fígado;
- Cólicas menstruais;
- Infecções na pele;
- Dor de cabeça;
- Gases;
- Reumatismo;
- Estresse e ansiedade.
Além disso, as folhas de louro são capazes de regular os níveis de açúcar no sangue, podendo ser utilizada para ajudar no tratamento da diabetes.
O louro também pode ser utilizado para tratar problemas de pele, como dermatite, sendo nesse caso recomendado o uso tópico, no entanto é importante que seu uso seja orientado pelo médico, uma vez que pode resultar em reações alérgicas.
Benefícios da Canela:
A canela pode ser usada para emagrecer porque ela melhora a eficácia da insulina, sendo útil para controlar os níveis de açúcar no sangue.
Além disso, inibe algumas enzimas pancreáticas, permitindo diminuir o fluxo de glicose na corrente sanguínea, o que ajuda a evitar os picos de insulina após comer.
Tudo isto permite que a pessoa mantenha níveis de açúcar melhor regulados, além de ajudar a controlar a fome.
Além disso, por ser rica em mucilagens e gomas, a canela ajuda a aumentar a sensação de saciedade e a diminuir a ansiedade por doces, facilitando também a digestão e ajudando a eliminar os gases acumulados.
Devido ao seu sabor doce, a canela também ajuda a diminuir as calorias ingeridas ao longo do dia, já que pode ser usada para substituir o açúcar em alguns alimentos.
Receita do Chá de Sálvia com Louro:
- 5 folhas de louro;
- 1 punhado de sálvia;
- 1 pau de canela;
- 1 litro de água.
Saiba Como Fazer o Chá de Sálvia com Louro:
Leve a água ao fogo e quando começar ferver, acrescente a sálvia, o louro e a canela. Deixe fervendo por 15 minutos e desligue. Coe e está pronto para tomar.
Como Tomar o Chá de Sálvia com Louro?
Este chá pode ser tomado diariamente, não mais do que 2 xícaras por dia.
Veja também:
- 7 coisas pra saber e manter o diabetes (bem!) longe de você
- Aproveite 8 benefícios do iogurte para a saúde e a sua vida nunca mais será a mesma
- Comer mais refeições caseiras reduz risco de diabetes tipo 2
- Regular os níveis de açúcar no sangue com esta simples receita
- Conheça os 7 melhores nutrientes para afastar rugas e flacidez
- Ameixa previne o diabetes e regula o trânsito intestinal
- Descubra os alimentos que irão turbinar seu cérebro
- 10 alimentos que as pessoas que querem aumentar os músculos deveriam comer
- Noz-moscada melhora a circulação sanguínea
Importante:
O uso das plantas e ervas medicinais, mesmo sendo considerado natural, pode provocar intoxicações e reações adversas perigosas.
Todas as plantas medicinais contém mais de um princípio ativo e alguns deles podem ser contraindicados para determinadas pessoas ou interagir com princípios ativos de outras plantas e/ou substâncias químicas.
Portanto, antes de utilizar qualquer planta medicinal ou fitoterápico, é sempre recomendável consultar e buscar a orientação com um especialista.
Ao manusear ervas e plantas medicinais, tome sempre um cuidado especial e as mantenha longe de crianças e animais domésticos.
Qualquer acompanhamento médico não deve ser descontinuado e substituído pelas informações deste artigo.
Tratamentos não podem ser substituídos por plantas medicinais sem o conhecimento do seu médico.
