13 Potenciais Benefícios do Dente-de-Leão Para a Saúde
13 Potenciais Benefícios do Dente-de-Leão Para a Saúde Dente-de-leão é uma família de plantas que crescem em muitas partes do mundo. Descubra os principais Benefícios do Dente-de-Leão Para a Saúde! Eles também são conhecidos como Taraxacum spp. , embora o Taraxacum officinale seja a espécie mais comum. Você pode estar mais familiarizado com o dente-de-leão como uma erva daninha […]
Vinagre de Maçã: Principais Benefícios Para a Saúde
Vinagre de Maçã: Principais Benefícios Para a Saúde O vinagre de maçã possui uma série de benefícios para a saúde. Ele contribui para o emagrecimento, conta com ação antioxidante, protege o fígado, previne o diabetes, câimbras, tem ação diurética e melhora as articulações e a digestão. O alimento pode ser feito a partir de qualquer alimento que contenha […]
Como tomar Goji Berry em Cápsulas para Emagrecer
Como tomar Goji Berry em Cápsulas para Emagrecer Normalmente, o modo de uso da Goji Berry em cápsulas para emagrecer são 2 cápsulas por dia, uma no almoço e outra no jantar, ou segundo as orientações vindas na bula ou embalagem deste suplemento e devem ser tomadas por um período no mínimo de 3 meses. Mas […]
Consuma mais zinco e deixe sua saúde protegida
Consuma mais zinco e deixe sua saúde protegida Ter uma alimentação rica em minerais é essencial para manter a saúde em dia. Mas, entre tantos nutrientes, um deles assume papel de destaque: o zinco. “Esse mineral é essencial para que nosso corpo continue funcionando de maneira eficiente. Ele nos protege de um número grande de doenças e ajuda […]
Casca de romã pode ajudar na prevenção do Alzheimer
Casca de romã pode ajudar na prevenção do Alzheimer A romã é conhecida por ser uma excelente fonte de antioxidantes, sendo eficaz na proteção cardiovascular, atividade neuroprotetora, efeito hipoglicêmico e com propriedades anticancerígenas. Contudo, uma pesquisa realizada pela Universidade de São Paulo (USP), em Piracicaba (SP), descobriu novas propriedades: a casca de romã pode ser rica em substâncias […]
Suco de beterraba para melhorar a saúde do cérebro
Suco de beterraba para melhorar a saúde do cérebro A beterraba é rica em antioxidantes que, além de combater os radicais livres, impedem o acúmulo de gordura. Por ser rica em açúcares, devemos evitar seu consumo se sofremos de diabetes. Segundo um trabalho publicado na revista Biology and Chemistry, o suco da beterraba melhora nossa saúde cerebral graças […]
Suplemento de café verde ajuda a queimar gordura e emagrecer
Suplemento de café verde ajuda a queimar gordura e emagrecer A história do café começou no século IX. O café é originário das terras altas da Etiópia (possivelmente com culturas no Sudão e Quênia) e difundiu-se para o mundo através do Egito e da Europa. Mas, ao contrário do que se acredita, a palavra “café” […]
As maravilhas e os benefícios do morango
As maravilhas e os benefícios do morango Rica em flavonoides, o morango é uma fruta que ajuda manter uma boa circulação e ainda protege os neurônios. Não se sabe exatamente quando e como ele começou a ser cultivado em território brasileiro, mas a produção local passou a se expandir pra valer lá na década de […]
Canela: alimento termogênico favorece a dieta e combate o diabetes
Canela: alimento termogênico favorece a dieta e combate o diabetes A canela possui uma série de benefícios. Ele ajuda a prevenir e combater o diabetes, controlando os níveis de açúcar no sangue e aumentando a sensibilidade à insulina. Esta especiaria originária da Ásia, mais precisamente do Sri Lanka, também contribui para o emagrecimento por ter uma ação termogênica. […]
Goji berry emagrece, reduz celulite e deixa a pele mais bonita
Goji berry emagrece, reduz celulite e deixa a pele mais bonita A fruta goji berry é rica em diversas vitaminas e minerais, além de fitoquímicos, o que confere diversas propriedades que oferecem mais equilíbrio e saúde por meio de alimentos naturais. Mas, será que a Goji Berry funciona? A goji berry emagrece? Confira os benefícios da goji berry fruta e goji berry cápsulas, […]