Goji berry e seus benefícios

Goji berry 

Rica em Vitamina A, C, e E, Cromo, Zinco, Selênio e 20 aminoácidos.

Melhora o humor e regula o hormônio causador do estresse.

Reduz o colesterol ruim (LDL) e protege rins e fígado.

Melhora a aparência da pele, deixando-a mais bonita e saudável

Goji berry ajuda a emagrecer

Acelera o metabolismo

Gera saciedade e reduz medidas

Goji Berry Melhora o Humor
Goji berry Melhora o Humor

 O goji berry possui lista extensa de benefícios!

O goji berry é um superalimento com a maior fonte conhecida de carotenoides. Esta substância é importante para a saúde da pele e da visão. Uma pesquisa da Universidade de Sidney sugere que o goji berry pode proporcionar fotoproteção adicional em pessoas mais susceptíveis aos raios ultravioletas.

Tem ainda substâncias que liberam o hormônio do crescimento, agentes anti-inflamatórios e mais um esquadrão de antioxidantes.

O goji berry é considerado um superalimento porque têm uma incrível variedade de benefícios à saúde, que vão muito além do seu valor nutritivo. Esses alimentos normalmente contém uma combinação de ácidos graxos essenciais, fitoquímicos, antioxidantes e aminoácidos essenciais.

Por ser rica em nutrientes essenciais que tem por função principal regular o processo inflamatório e oxidante do corpo, o goji berry é um excelente aliado no emagrecimento. A fruta não é tão comum e, por isso, não é fácil de ser encontrada. Mas pode ser achada em cápsulas.

Os nativos do Tibete dizem sem contestar: “Coma um punhado de goji berry pela manhã e ganhe energia, disposição e felicidade para o resto do dia.” Além de todos os benefícios, o goji berry ainda tem poderes afrodisíacos e ajuda a estimular a libido.

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