Pés podem apresentar sinais de obstrução das artérias
Pés podem apresentar sinais de obstrução das artérias Prestar atenção nos pés pode prever doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. “Os pequenos detalhes são os mais importantes”, Sherlock Holmes, de Sir Arthur Conan Doyle. Os pés são uma parte do corpo negligenciada por todos. Embrulhamos em panos apertados (meias), depois colocamos em caixotes de couro […]
Batata-doce ajuda emagrecer e é fonte de energia
Batata-doce ajuda emagrecer e é fonte de energia Batata-doce ajuda emagrecer e também é benéfico para prevenir e tratar diabetes tipo 2. A batata-doce sempre esteve presente na culinária típica e tem conquistado cada vez mais espaço nos cardápios brasileiros, ainda mais, por ser grande aliada dos praticantes de musculação. O alimento é nativo das Américas, mas […]
Conheça os alimentos importantes para a concentração e a memória
Conheça os alimentos importantes para a concentração e a memória Alimentos importantes para a concentração e a memória: alguns nutrientes protegem o cérebro e ajudam os neurônios trabalharem melhor. Algumas mudanças em nosso cardápio podem ajudar nosso cérebro a se manter mais concentrado e até diminuir o envelhecimento cerebral, melhorando a nossa memória. Uma alimentação adequada, rica em antioxidantes também […]
Tomilho alivia tosses e é aliado do cérebro
Tomilho alivia tosses e é aliado do cérebro Tomilho também é benéfico para os cabelos e pele e contribui para a redução de febres. O tomilho (Thymus vulgaris) é uma planta medicinal que pertencente à família Lamiaceae. Ele é conhecido por suas propriedades culinárias e farmacológicas. O tomilho pode ajudar a reduzir febres e episódios de tosse em alguns […]
Deliciosa vitamina de banana que ajuda a perder gordura abdominal
Deliciosa vitamina de banana que ajuda a perder gordura abdominal Vitamina de banana – você sabia que a banana, além de ser rica em potássio, antioxidantes e fibras, favorece a saúde do nosso sistema digestivo, nos ajuda a depurar o intestino e nos mantém saciados? O acúmulo de gordura abdominal tem sido, desde sempre, um […]
Número de pessoas com diabetes quadruplica no mundo em 34 anos, diz OMS
Número de pessoas com diabetes quadruplica no mundo em 34 anos, diz OMS Diabetes está aumentando globalmente e agora é frequente inclusive nos países em desenvolvimento, segundo a representação no Brasil da Organização Pan-Americana da Saúde/Organização Mundial da Saúde (OPAS/OMS), na ocasião do Dia Mundial da Saúde. A diabetes está crescendo em todo o mundo […]
Conheça 10 sinais de alerta para a baixa imunidade
Conheça 10 sinais de alerta para a baixa imunidade Descubra os sintomas mais comuns que indicam baixa imunidade e um sistema de defesa deficiente. Unhas fracas, queda de cabelo, cansaço, problemas de pele… Se você apresenta um ou mais desses problemas, deve imaginar que está com a imunidade baixa, certo? Na verdade, não é tão simples assim. Sinais […]
Estrias, olheiras, redução de poros, queda de cabelo… – 8 incríveis tratamentos de beleza com abacate!
Estrias, olheiras, redução de poros, queda de cabelo… – 8 incríveis tratamentos de beleza com abacate! O abacate é uma fruta muito medicinal e faz maravilhas pela saúde de forma geral. O abacate é rico nas vitaminas A, E e K; em minerais como ferro, cobre, magnésio e manganês; em fibras dietéticas solúveis e insolúveis; […]
Evite 7 fatores que favorecem as varizes
Evite 7 fatores que favorecem as varizes Varizes: entenda a relação do problema com a pílula, horas na posição sentada Elas lembram uma pequena teia de aranha e costumam aparecer clarinhas e discretas, mas vão se espalhando com o tempo e podem se sobressair na pele. O efeito estético das varizes é péssimo e ainda há […]
Síndrome do pânico: como diferenciar um ataque de ansiedade de doenças cardiovasculares
Síndrome do pânico: como diferenciar um ataque de ansiedade de doenças cardiovasculares Arritmia cardíaca e dor no peito podem ser sintomas de síndrome do pânico. A síndrome do pânico é causa de internações muito frequente no mundo todo, bem como indicação de exames desnecessários, quer por falta do diagnóstico pelo médico ou por demanda do próprio paciente. Alguns […]