Remédios caseiros para garganta inflamada
Remédios caseiros para garganta inflamada Alguns ótimos remédios caseiros para auxiliar a cura da garganta inflamada são os chás de plantas medicinais, gargarejos com água morna e os sucos de frutas cítricas como morangos ou abacaxi, que ajudam a desinflamar a região e a retirar os micro-organismos que podem estar presentes neste local. No entanto, […]
Mel é um superalimento aliado do intestino
Mel é um superalimento aliado do intestino O mel é um adoçante natural que ajuda a aliviar dor de garganta e melhora a qualidade do sono. O mel é um produto natural obtido a partir do néctar das flores e de excreções da abelha. Além de ser um ótimo adoçante natural, este alimento é cheio […]
Óleo de amêndoas hidrata a pele e recupera o cabelo
Óleo de amêndoas hidrata a pele e recupera o cabelo O óleo de amêndoas possui um perfume que atravessa gerações, por mais que as novidades cosméticas não parem de chegar às prateleiras. Conhecido por fazer parte do enxoval das gestantes, o óleo de amêndoas tem alto poder de hidratação e ajuda a prevenir a formação de estrias quando […]
Refrigerante diet é ameaça pior que diabetes – e seu maior problema é o adoçante que se usa nele!
Refrigerante diet é ameaça pior que diabetes – e seu maior problema é o adoçante que se usa nele! As vendas de refrigerante diet caíram muito nos últimos tempos nos Estados Unidos. É que lá o nível de informação é bem alto e os fatos são noticiados com mais facilidade. E uma sociedade bem informada […]
10 alimentos que mais causam dor de barriga
10 alimentos que mais causam dor de barriga Os alimentos que mais causam dor de barriga são aqueles consumidos crus, mal passados ou mal lavados, pois podem estar cheios de micro-organismos que inflamam o intestino, provocando sintomas como vômitos, diarreias e dores abdominais. Além disso, é importante lembrar que crianças e mulheres grávidas são mais […]
Chá branco é poderoso antioxidante e melhora o humor
Chá branco é poderoso antioxidante e melhora o humor O chá branco ajuda a prevenir o câncer, doenças cerebrais degenerativas e cardiovasculares. O chá branco é oriundo da planta Camellia sinensis, a mesma que origina o chá verde e o chá preto. Esta bebida se destaca pela forte ação antioxidante, principalmente porque possui grandes quantidades de catequinas, […]
Banana previne câimbras e ajuda a diminuir o estresse
Banana previne câimbras e ajuda a diminuir o estresse A banana previne câimbras e um alimento rico em fibras, vitaminas e em minerais essenciais para a saúde. Considerada uma das culturas mais antigas do mundo, o plantio de bananas teria se originado no Sudoeste Asiático. Atualmente o Brasil produz aproximadamente seis milhões de toneladas por […]
O que comer quando se tem fome toda hora
O que comer quando se tem fome toda hora Fome toda hora: os alimentos para quem tem fome toda hora são legumes, cereais integrais, carnes magras, ovo e algumas frutas, como maçã, porque esses alimentos são ricos em fibras que, quando chegam no estômago, formam uma espécie de gel e atrasam a digestão, fazendo com […]
Miraculina: a frutinha do MILAGRE que transforma azedo e amargo em doce
Miraculina: a frutinha do MILAGRE que transforma azedo e amargo em doce A fruta do milagre ou miraculina (Synsepalum dulcificum) é originária da África, tem o tamanho aproximado de uma uva e seu sabor é levemente azedo, porém a fruta não é preciosa por seu gosto e sim por sua particularidade incrível de “transformar” o azedo ou amargo em doce! Mas calma! O […]
A polêmica da dieta que libera a gordura no cardápio
A polêmica da dieta que libera a gordura no cardápio O consumo de gordura para auxiliar na perda de peso pode ter causado sérios problemas na saúde pública no Reino Unido, aponta levantamento. Por muito tempo, o conceito de que gordura não prejudica a dieta, e até ajuda na perda de peso, prevaleceu como uma […]