É batata, é doce, mas emagrece. Vale a pena apostar na batata-doce!

É batata, é doce, mas emagrece. Vale a pena apostar no alimento! Dá para perder peso consumindo um alimento rico em energia? É pensar na batata-doce e responder sim! Motivos não faltam para comê-la o ano todo. Presença constante nas festas juninas, a batata-doce conquistou mais espaço no cardápio ao se tornar a queridinha dos […]

Pão de queijo de frigideira SEM glúten

Receita deliciosa de Pão de queijo de frigideira sem glúten! Pensa numa delícia, deliciosa, maravilhosa, saudável e magrinha! Pensou? Tá aí! O pão de queijo de frigideira sem glúten, crepioca ou panqueca de tapioca tá conquistando geral! Cheio de proteínas, ele é feito de polvilho e ovos e incrementado com iogurte, creme de ricota ou cottage que vão deixar […]

Sobremesa Light – Creme de Mamão

Sobremesa Light – Creme de Mamão Hoje a Nutriela vai compartilhar com você uma sobremesa light com um ingrediente que está sempre disponível. É o mamão. Com 86% de água, é uma fruta hidratante. Rica em vitaminas A, vitamina C, cálcio, potássio e outros minerais, também aporta as fibras solúveis, que ajudam o bom funcionamento […]