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10 alimentos para perder barriga com o aval da ciência
10 alimentos para perder barriga com o aval da ciência Está cientificamente comprovado: esses alimentos para perder barriga realmente funcionam e ajudam a eliminar os quilos extras! CHIA A semente originária da América Central ficou famosa nos últimos anos porque estudos associaram seu consumo à perda de peso, especialmente de barriga. O motivo está na […]
A lista definitiva com os 7 alimentos que ajudam a chapar a barriga
A lista definitiva com os 7 alimentos que ajudam a chapar a barriga Conheça 7 alimentos que ajudam a chapar a barriga e aposte neles para exterminar as gordurinhas na área. Quando chegar o calor, você não vai se arrepender de ter começado agora o projeto verão 2016 Esqueça a lipo. Transforme o sonho do abdômen […]
Aqui está o motivo que prova que você só pode prevenir a osteoporose até os 35 anos
Aqui está o motivo que prova que você só pode prevenir a osteoporose até os 35 anos Você sabia que só dá para prevenir a osteoporose até os 35 anos? Há muito tempo fala-se da necessidade de tomar leite para não ter osteoporose, pois contém cálcio, que faz bem para os ossos. Porém, os novos […]
Alimentação à base de antioxidantes previne rugas, diz estudo
Alimentação à base de antioxidantes previne rugas, diz estudo Alimentos ricos em antioxidantes previne rugas e auxiliam no combate ao envelhecimento da pele!! Uma pesquisa realizada recentemente pela Unilever mostrou que é possível amenizar as rugas faciais com a ingestão de um coquetel de cápsulas de isoflavonas de soja, licopeno, vitamina C e E + […]
Semente e óleo de chia emagrece e reduz gorduras?
Semente e óleo de chia emagrece e reduz gorduras? Óleo de chia emagrece e ainda é capaz de controlar a glicemia e baixar o colesterol. A chia (Salvia hispanica L.) é uma planta herbácea da família das lamiáceas, da qual também fazem parte o linho e a sálvia, tanto que é conhecida com “salvia hispânica”. […]
Enriqueça sua dieta com chia de 8 maneiras diferentes
A chia é um superalimento que você deve incluir na sua dieta! Semente de chia é versátil e pode até substituir os ovos na hora de preparar uma receita. Conhecida por ter mais cálcio que um copo de leite e um elevado teor de proteínas, a semente de chia é uma ótima pedida para quem quer emagrecer de forma saudável, […]
Como consumir goji berry, canela, chia, chá de hibisco e outros alimentos que ajudam a emagrecer
Aprenda como consumir goji berry, canela, chia, chá de hibisco e outros alimentos que ajudam reduzir medidas! Alguns alimentos funcionais ganharam fama por auxiliarem na perda de peso e ainda possuírem uma série de nutrientes essenciais para a saúde. Porém, é preciso tomar cuidado ao consumi-los, pois algumas maneiras podem fazer com que o alimento não ofereça […]