Pernas Cansadas: Conheça as Causas e Saiba Como Tratar
Pernas Cansadas: Conheça as Causas e Saiba Como Tratar Sensação constante de pernas cansadas pode indicar problemas de circulação na região. A sensação de pernas cansadas, que aparece geralmente no final do dia, pode ter diversas causas, entre elas excesso de esforço físico ou mesmo algumas doenças como, por exemplo, a fibromialgia. Porém, o mais […]
Lecitina de Soja: Benefícios para a Mulher, Como Tomar e é Bom Para Quê?
Lecitina de Soja: Benefícios para a Mulher, Como Tomar e é Bom Para Quê? As lecitinas são substâncias semelhantes às gorduras boas encontradas naturalmente em alimentos, plantas, animais e até mesmo nos seres humanos. A lecitina de soja possui muitas propriedades benéficas para a saúde que você deve conhecer! A lecitina de soja produzida durante […]
DHA e EPA Guia Completo: Como Tomar e Por que?
DHA e EPA Guia Completo: Como Tomar e Por que? Quando falamos em ômega 3 logo aparecem as siglas ALA, DHA e EPA, mas o que elas significam? O ômega 3 é um dos nutrientes mais estudados de todos os tempos, com cerca de 30.000 publicações científicas que comprovam uma série de benefícios de saúde diferentes relacionados […]
Colágeno Hidrolisado Emagrece, Deixa a Pele Firme e Protege os Ossos
Colágeno Hidrolisado Emagrece, Deixa a Pele Firme e Protege os Ossos O sucesso do colágeno hidrolisado não é de hoje. Há pelo menos três anos ele conquistou o público feminino com a promessa de firmar a pele e amenizar a fome. De lá para cá, a procura por essa substância – até então encontrada apenas em cápsula, sachê e […]
Chá Verde em Pó Benefícios e Verdades
Chá Verde em Pó Benefícios e Verdades O gosto do Chá Verde é um pouco amargo, de fato, mas a ciência já provou que vale a pena fazer careta pelo monte de vantagem que o chá verde pode fazer pela sua saúde. “Ele contém quantidades consideráveis de manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 […]
Acenew Anew – Poderoso Antioxidante que Combate o Envelhecimento Precoce da Pele
Acenew Anew – Poderoso Antioxidante que Combate o Envelhecimento Precoce da Pele A vida moderna e a alimentação desequilibrada fizeram dos radicais livres um dos maiores inimigos do organismo, promovendo envelhecimento precoce e distúrbios no funcionamento do organismo. Contra isso, os principais protetores do organismo são os antioxidantes, como as Vitaminas C e E, o […]
A importância do cálcio para a saúde da mulher
A importância do cálcio para a saúde da mulher Qualquer atividade física traz inúmeros benefícios para a mulher. Contudo, no universo feminino, a atividade física costuma estar aliada a dietas muito restritivas, que podem trazer prejuízos para a saúde da mulher. Um dos nutrientes que mais sofrem com esses regimes é o cálcio, que, quando […]
Quer saber como viver mais e melhor, de acordo com os médicos?
Quer saber como viver mais e melhor, de acordo com os médicos? Além de estudar como o corpo humano funciona, os médicos também sabem como prevenir e evitar alguns problemas de saúde, com dicas que você pode absorver e incorporar à rotina hoje mesmo. Quer saber como viver mais e melhor, de acordo com os […]
Leucócitos Altos ou Baixos: o que pode ser?
Leucócitos Altos ou Baixos: o que pode ser? Aumento, diminuição ou presença de leucócitos na urina estão relacionados à diversos problemas de saúde. Leucócitos, também conhecidos por glóbulos brancos, são células produzidas pela medula óssea que têm a função de defender o organismo contra doenças, infecções e alergias. Eles são uma parte importante do sistema imunológico, e […]
Como bactérias da flora intestinal podem influenciar nosso peso
Como bactérias da flora intestinal podem influenciar nosso peso Nossos intestinos contêm cerca de 100 trilhões de micróbios, coletivamente conhecidos como flora intestinal. Tal como nossas digitais, cada um de nós tem seu próprio microbioma, e eles são uma combinação do que herdamos de nossas mães durante o nascimento, dietas, meio ambiente e estilo de […]