Tribulus terrestris: planta aumenta testosterona e melhora libido
Tribulus terrestris: planta aumenta testosterona e melhora libido Tribulus terrestris é uma erva daninha da família Zygophyllaceae e nativa de regiões quentes. Ela é muito usada como estimulante sexual e também acredita-se que ela pode ajudar a controlar a pressão arterial, reduzir os níveis de triglicerídeos e ajudar no ganho de massa muscular. Descubra o que […]
Barbatimão possui ação cicatrizante e pode agir contra a candidíase
Barbatimão possui ação cicatrizante e pode agir contra a candidíase O barbatimão também pode ser boa para gengivas e dentes e em casos de dores de garganta. O barbatimão é uma espécie nativa dos cerrados brasileiros, presente nas regiões Sudeste e Centro Oeste. Seu nome científico é Stryphnodendron adstringens (Mart) Coville. Da planta se extrai […]
18 maneiras de seguir uma alimentação saudável
18 maneiras de seguir uma alimentação saudável Alimentação saudável: nutricionistas entregam as dicas para comer bem e viver mais. Ter uma alimentação saudável é essencial para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e […]
Suco de laranja e linhaça para prevenir o câncer
Suco de laranja e linhaça para prevenir o câncer O suco de laranja e linhaça é um excelente remédio caseiro para prevenir o câncer, especialmente do intestino, porque a laranja é rica em vitamina C que é um antioxidante que ajuda a proteger as células e a linhaça combate a prisão de ventre e ajuda […]
Passiflora possui ação calmante e pode prevenir a depressão
Passiflora possui ação calmante e pode prevenir a depressão A passiflora também é boa contra infecções, inchaços e ajuda a controlar a pressão arterial. Passiflora é um gênero botânico de cerca de 500 espécies de plantas, pertencente à família Passifloraceae. São, em sua maioria, trepadeiras, mas também há arbustos e poucas espécies são herbáceas. A […]
Morango: conheça 6 benefícios da fruta
Morango: conheça 6 benefícios da fruta Aproveite, porque é tempo dessa fruta vermelhinha. O morango é rico em vitamina C, ela fortalece as defesas do organismo, ajuda na cicatrização e evita o envelhecimento precoce. Na hora da feira, prefira a versão orgânica do morango, que é livre de agrotóxicos. Deixa o coração no ritmo A […]
Uva, a fruta que emagrece e reanima
Uva, a fruta que emagrece e reanima O suco da uva, quando consumido entre as refeições, regenera as células do fígado, ajuda perder peso e aumenta a vitalidade. A videira, árvore da uva (Vitis vinifera), é nativa da Ásia e uma das espécies mais antigas do planeta. Durante o período neolítico, o ser humano deixou de […]
Os 11 Benefícios Da Melancia Para Saúde
Os 11 Benefícios Da Melancia Para Saúde A Melancia é suculenta, doce e vibrante, este belo fruto é uma rica fonte de muitos minerais. Devido ao seu alto teor de água, a Melancia é consumida de forma significativa durante a temporada de verão. Esta fruta vermelha e suculenta é conhecida por seu sabor e pelos benefícios à saúde. A Melancia tem […]
Os 7 benefícios da cenoura para saúde
Os 7 benefícios da cenoura para saúde As cenouras são um dos vegetais mais cultivados em todo o mundo. Elas são ótimas como um lanche saudável cru, ou cozidas com outros vegetais em sopas ou receitas, mas a melhor coisa sobre as cenouras é que como são excelentes para nós. Aqui estão os sete benefícios da cenoura para a saúde: […]
Melão é ideal para emagrecer e dormir melhor
Melão é ideal para emagrecer e dormir melhor O melão possui uma enorme quantidade de água na sua composição, e por isso nos sacia, nos hidrata e nos ajuda a eliminar toxinas através da urina. Se você quer baixar de peso e descansar todas as noites, uma boa ideia é que comece a comer mais […]