Bolo de Banana Diet: Fácil de Fazer e Delicioso
Essa receita de Bolo de Banana Diet não leva açúcar e tem apenas 67,9 calorias por porção
Bolo de Banana Diet Ingredientes:
- 1 banana nanica (média) em fatias
- 4 colheres de sopa de farinha de trigo
- 1 ovo
- 40 gotas de adoçante que possa ir ao fogo
- 1 xícara de leite desnatado
- 1 colher de sobremesa de manteiga light derretida
- 1 colher de sopa rasa de fermento em pó
- Canela em pó a gosto
Bolo de Banana Diet Como Fazer:
- Bata as claras em neve, depois a gema; junte o leite, a farinha e o fermento (peneirados juntos) e, por fim, o adoçante.
- Unte a fôrma com metade da margarina derretida e arrume-a em camadas alternadas de massa, cuidando para terminar com banana.
- Cubra com o restante da margarina derretida e misture canela. Leve ao forno brando para assar, durante 35 minutos.
Bolo de Banana Diet Rendimento: 8 porções
Calorias: 67,9 cal por porção
Fonte: Minha Vida
Veja também:
- Biomassa de banana verde: veja como fazer e conheça seus benefícios
- Ferva banana antes de você deitar, beba o líquido e isto é o que vai acontecer!
- Deliciosa vitamina de banana que ajuda a perder gordura abdominal
- Banana previne câimbras e ajuda a diminuir o estresse
- Canjica com banana e amendoim
- Por que é recomendado comer uma banana diariamente?
Uma resposta