Como fazer arroz
Como fazer Arroz Saiba como fazer arroz de maneira fácil e rápida!! Ingredientes 1 xícara de arroz lavado 2 xícaras de água fervente 1 dente de alho amassado 1/4 de cebola picada Azeite o suficiente Sal a gosto Modo de Preparo Refogue o alho e a cebola no azeite Coloque o arroz e deixe fritar […]
13 dicas para diminuir a compulsão por doces
Essas 13 dicas para diminuir a compulsão por doces podem ajudar você. Você sabia que os doces viciam? O açúcar funciona como uma substância viciante muito semelhante à drogas como álcool e a cocaína. O açúcar age no sistema nervoso central, dando aquela sensação de alegria instantânea, que se você está de dieta, pode ser […]
Benefícios da argila para a pele
A argila é ótima para cuidar da beleza, tanto em tratamentos estéticos como em terapias. Ela é um componente de origem mineral, coletada diretamente do solo, composta por alumínio (óxido de alumínio), sílica (óxido de silício) e água. Benefícios da argila para a pele Além de tratamentos medicinais, a argila é usada em tratamentos estéticos […]
15 dicas para usar o bicarbonato de sódio na limpeza
15 dicas para você usar o bicarbonato de sódio na limpeza da casa Você sabia que além de ser usado na culinária para deixar o bolo mais fofinho, o bicarbonato de sódio na limpeza da casa também é uma excelente maneira de deixa-la brilhando? É isso mesmo, o bicarbonato pode ser usado para limpar o […]
Inverno favorece a celulite e o ganho de peso
Saiba por que o tempo frio causa celulite, além de favorecer o ganho de peso! Basta o inverno chegar para que o ar gelado provocado pelas temperaturas mais baixas passe a interferir diretamente na nossa vontade de comer alimentos calóricos. Além disso, a disposição para sair de casa e praticar exercícios físicos tende a diminuir, […]
Biomassa de banana verde
Descubra a poderosa biomassa de banana verde A biomassa de banana verde já é conhecida há cerca de duas décadas, mas só ficou famosa graças à divulgação crescente de seus benefícios. Trata-se de um purê preparado com a polpa da fruta ainda verde e usado como espessante em diversas preparações. A banana verde, principalmente quando […]
Conheça 8 boas razões para consumir maçã
Confira 8 benefícios de consumir maçã para sua saúde! Maçã é uma das principais frutas que integram o grupo de superalimentos. Que ela faz bem para a saúde e para o corpo não é nenhum segredo, mas alguns benefícios dela ainda são menos conhecidos. Conheça 8 boas razões para consumir maçã: Consumir maçã diminui o colesterol […]
Café verde é termogênico e reduz medidas
Café verde acelera o metabolismo e reduz medidas O café verde é aquele que não passou pelo processo de torrefação. O extrato do fruto in natura é consumido em forma de cápsulas ou pó solúvel, encontradas em lojas de produtos naturais ou, então, manipuladas. Há outras diferenças na comparação com o café preto. Por exemplo: possui […]
Rótulo vai alertar sobre o limite de glúten
Rótulo vai alertar sobre o limite de glúten nos produtos Alimento seguro para os Celíacos A mobilização da PROTESTE Associação de Consumidores, em parceria com a Federação Nacional das Associações de Celíacos do Brasil (Fenacelbra), para definição de um percentual máximo de glúten em produtos que se denominem “livres de glúten” está avançando. A questão […]
10 benefícios do chocolate amargo
Veja 10 benefícios do chocolate amargo Benefícios do chocolate amargo. Pesquisadores da Universidade de São Diego conduziram um pequeno estudo e demonstraram que comer chocolate amargo traz efeitos positivos à saúde, contribuindo para a diminuição dos níveis de açúcar no sangue e do mau colesterol, aumentando os níveis do bom colesterol – tudo o que […]