Como bactérias da flora intestinal podem influenciar nosso peso
Como bactérias da flora intestinal podem influenciar nosso peso Nossos intestinos contêm cerca de 100 trilhões de micróbios, coletivamente conhecidos como flora intestinal. Tal como nossas digitais, cada um de nós tem seu próprio microbioma, e eles são uma combinação do que herdamos de nossas mães durante o nascimento, dietas, meio ambiente e estilo de […]
Descubra Como Seu Intestino Pode Ajudar Seu Cérebro
Descubra Como Seu Intestino Pode Ajudar Seu Cérebro Um século atrás, alguns poucos estudos descobriram uma ligação entre alimentação e saúde mental. Agora, evidências mostram que bactérias que carregamos dentro de nós podem influenciar como nos sentimos. Entenda como o intestino pode melhorar nosso cérebro. O intestino de um paciente pode não ser o lugar […]
Colágeno: para que serve, benefícios e como consumir
Colágeno: para que serve, benefícios e como consumir O colágeno em pó ou hidrolisado deixa a pele mais resistente e também mantém as unhas, ossos, dentes e cabelos saudáveis. Aproximadamente um terço da proteína de nosso corpo é colágeno. Ele tem uma função estrutural que protege outros tecidos menos resistentes e permite a sua conexão com […]
Geleia real pode ter a chave para a cura do Alzheimer
Geleia real pode ter a chave para a cura do Alzheimer A proteína royalactina, presente na geleia real e responsável por transformar as poucas operárias escolhidas em uma colmeia para se tornarem rainhas, pode ter a chave para o tratamento de várias doenças, incluindo o mal de Alzheimer. A substância já é amplamente vendida como possível ajudante […]
Camapu Ajuda na Recuperação do Alzheimer e Parkinson
Camapu Ajuda na Recuperação do Alzheimer e Parkinson Camapu, fisalis ou juá-de-capote é muito comum aqui no nosso país, em diversas regiões. Na verdade, são duas as espécies: o Camapu (Physalis pubescens) e o Juá-de-capote (Physalis angulata), com diferentes características que podem ser facilmente cultivadas aqui. Mas, o interessante é que a ciência está estudando […]
Alga Poderosa Diminui Níveis de Gordura
Alga Poderosa Diminui Níveis de Gordura Conciliar as atividades cotidianas profissionais e pessoais e ainda se manter bela, saudável e disposta para poder aproveitar a vida ao máximo é uma das tarefas mais complicadas de ser mulher. Mas, uma aliada pode fazer toda diferença: a alga chlorella, que tem sido bastante utilizada em tratamentos estéticos […]
Porque Aumentar a Massa Muscular é um Seguro de Vida (e os PESOS não são necessários)
Porque Aumentar a Massa Muscular é um Seguro de Vida (e os PESOS não são necessários) Massa muscular fraca se relaciona com uma vida mais curta e uma velhice com doenças; agora, um estudo coloca a massa muscular como um importante marcador de saúde à altura da pressão sanguínea e o ritmo cardíaco. Bip! A […]
Se você passou a gostar de azeitonas é sinal de que ficou mais velho (e explicamos por que)
Se você passou a gostar de azeitonas é sinal de que ficou mais velho (e explicamos por que) Talvez na infância você não gostasse de azeitonas ou chocolate amargo, mas agora gosta. Talvez você já não consiga pensar em um fim de semana sem tomar uma cerveja … Mas lamentamos informar que todos esses são […]
Manual do Fígado Saudável: como eliminar a gordura do fígado
Manual do Fígado Saudável: como eliminar a gordura do fígado Cada vez mais pessoas têm sido diagnosticadas com esteatose hepática, a gordura no fígado. Mas, seguindo alguns passos, você vai aprender como eliminar a gordura do fígado e ter mais saúde. Estima-se que quase um terço da população brasileira sofra de esteatose hepática não alcoólica – popularmente conhecida […]
É Possível Regenerar os Neurônios? Cinco Hábitos que Podem Ajudar
É Possível Regenerar os Neurônios? Cinco Hábitos que Podem Ajudar A neurogênese não é um mito. Como e em que idades ela acontece? Durante décadas, foi uma verdade assumida por todos: o ser humano nasce com um número finito de neurônios que vão se degradando e jamais são substituídos. Fim. A vida ofertava a cada […]