Refluxo ao Deitar? O Ajuste Simples na Hora de Dormir para Acabar com a Queimação

Pessoa dormindo confortavelmente deitada sobre o lado esquerdo com travesseiro elevado para evitar azia e refluxo noturno.

Você janta, tenta relaxar na cama e, minutos após se deitar, surge aquela sensação amarga na boca ou uma queimação dolorosa subindo pelo peito? Se isso acontece com frequência, você faz parte de milhões de pessoas que sofrem com o refluxo gastroesofágico noturno. A razão pela qual o refluxo piora à noite é física: ao […]