Chá de Chia: Benefícios, Para que Serve, Como Fazer e Propriedades
Chá de Chia: Benefícios, Para que Serve, Como Fazer e Propriedades Chá de Chia: nativa do México e Guatemala, é consumida pelos povos indígenas da América Central há mais de 6.000 anos. A espécie tem longa história de interação planta-homem. Foi muito utilizada na Meso-América onde desempenhou importante papel na subsistência humana substituindo o milho […]
Raciocínio rápido e ossos fortes dependem da gordura que você come
Raciocínio rápido e ossos fortes dependem da gordura que você come Demonizar as gorduras é praxe nas conversas sobre dieta. A birra encontra respaldo em, basicamente, duas explicações: as calorias que elas acrescentam à dieta e o suposto prejuízo causado na saúde. “O problema é que muita gente confunde gordura com fritura”, afirma a nutricionista Fabiana Honda, […]
Quando é melhor fazer dieta, tomar remédio ou fazer cirurgia para emagrecer?
Quando é melhor fazer dieta, tomar remédio ou fazer cirurgia para emagrecer? Para emagrecer muitos quilos sem engordar de novo, nem sempre fazer dieta é suficiente porque quando há um grande acúmulo de gordura na barriga é comum o desenvolvimento de resistência à insulina, dificultando a dieta, e nestes casos pode ser aconselhado tomar remédios para emagrecer […]