Chá de Ginseng: Energético, Combate Impotência, Fadiga, Obesidade, Diabetes e Artrite
Chá de Ginseng: Energético, Combate Impotência, Fadiga, Obesidade, Diabetes e Artrite Chá de Ginseng: a erva é nativa da China e Coréia do Norte. Com um sabor semelhante ao do gengibre, o ginseng é muito utilizado na medicina chinesa como uma forma de aumentar a qualidade de vida e a longevidade. A raiz tem muitos […]
Porque Aumentar a Massa Muscular é um Seguro de Vida (e os PESOS não são necessários)
Porque Aumentar a Massa Muscular é um Seguro de Vida (e os PESOS não são necessários) Massa muscular fraca se relaciona com uma vida mais curta e uma velhice com doenças; agora, um estudo coloca a massa muscular como um importante marcador de saúde à altura da pressão sanguínea e o ritmo cardíaco. Bip! A […]
Criança Precisa de Micróbios, Não de Antibióticos, Para Desenvolver a Imunidade – Dizem os Cientistas
Criança Precisa de Micróbios, Não de Antibióticos, Para Desenvolver a Imunidade – Dizem os Cientistas. Claro que é muito importante lavar as mãos. Mas o grande problema – no ocidente pelo menos – é que os pais resolveram levar à sério demais essa questão de manter tudo muito limpo e a falta de exposição aos micróbios […]
Evite 7 fatores que favorecem as varizes
Evite 7 fatores que favorecem as varizes Varizes: entenda a relação do problema com a pílula, horas na posição sentada Elas lembram uma pequena teia de aranha e costumam aparecer clarinhas e discretas, mas vão se espalhando com o tempo e podem se sobressair na pele. O efeito estético das varizes é péssimo e ainda há […]
Descoberta enzima que anula os efeitos nocivos do açúcar em excesso
Descoberta enzima que anula os efeitos nocivos do açúcar em excesso O açúcar é tão bom, pena que faz mal! É muito difícil aliar sabor e saúde quando o assunto são os carboidratos refinados, nutrientes diretamente ligados à problemas de saúde metabólicos como o diabetes tipo 2, a obesidade e a síndrome metabólica. No entanto, cientistas do centro de […]
Como a alimentação pode prevenir a esteatose hepática
Como a alimentação pode prevenir a esteatose hepática Saiba quais alimentos devem ser evitados e em quais vale a pena investir para evitar a esteatose hepática. Dentre todos os seres vivos, nós, seres humanos, somos um dos mais eficientes em extrair dos alimentos uma grande quantidade de energia que nos permita sobreviver e manter o […]
Dormir bem pode prevenir obesidade, depressão e até doenças cardíacas
Dormir bem pode prevenir obesidade, depressão e até doenças cardíacas Descubra 8 benefícios que o sono traz para a sua saúde, prevenir a obesidade é apenas um deles. Nada melhor do que chegar em casa depois de um longo dia, dormir profundamente e acordar renovado no dia seguinte. Mas o sono não assume apenas esse papel revigorante – […]
Nutrientes da amora ajudam reduzir hipertensão e obesidade
Saiba quais nutrientes da amora ajudam reduzir o risco de doenças crônicas, como hipertensão e obesidade A amora é fruto da amoreira preta, cultivada principalmente na região Sul do Brasil, uma vez que é nativa da Ásia e Europa bem adaptada a regiões mais frias com invernos bem característicos. A amora é um fruto com […]