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Saiba por que consumir ovos é um hábito saudável
Por que consumir ovos é um hábito saudável O ovo é um dos alimentos mais nutritivos que temos. É rico em proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, e é um alimento fácil de ser preparado e que todas as pessoas parecem apreciar. Neste artigo, explicaremos todos os benefícios do ovo, que demonstram que podemos consumir […]