Hora certa: saiba a maneira ideal de tomar vitaminas e nutracêuticos
Hora certa: saiba a maneira ideal de tomar vitaminas e nutracêuticos Sua caixinha de comprimidos está recheada de vitaminas, nutracêuticos e outros suplementos. Mas qual a maneira – e a hora – ideal de tomar cada um? É raro encontrar hoje alguém que não tenha incorporado ao menos uma cápsula de vitamina ou nutracêutico na rotina – com a vida corrida, é quase impossível […]