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11 coisas legais sobre os polivitamínicos que podem melhorar sua vida As vitaminas e minerais são fundamentais para o bom funcionamento do organismo, pois participam da formação dos ossos e dentes, de hormônios e de enzimas, atuam na contração muscular e têm ação antioxidante. Por isso, é necessário atingir as recomendações diárias desses polivitamínicos, pois […]

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Biomassa de banana verde: veja como fazer e conheça seus benefícios A biomassa de banana verde consiste em uma preparação feita com polpa de bananas verdes cozidas. Esta simples preparação é capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da microbiota intestinal, reduzir o risco de câncer de intestino, controlar os níveis de colesterol, prevenir o diabetes e […]

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Betacaroteno contribui para pele saudável e protege a visão Betacaroteno é um nutriente importante para os ossos, imunidade, cabelos e unhas. O betacaroteno é um carotenoide. Carotenoides são pigmentos naturais encontrados em plantas e responsáveis pelas cores vibrantes de algumas frutas e legumes, como a cor laranja da cenoura, o vermelho do caqui, e o […]

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Basta meio copo desta potente bebida para sua imunidade subir às alturas! O que fazer para fortalecer a imunidade de forma natural? Existem várias alternativas. Neste artigo, mostraremos uma receita natural para aumentar a imunidade que é ótima. Vamos falar de um suco poderosíssimo. Essa bebida é conhecida como  “levanta defunto”. Já ouviu essa expressão, […]

7 alimentos que você precisa consumir urgentemente para prevenir câncer de mama

7 alimentos que você precisa  consumir urgentemente para prevenir câncer de mama Eles são deliciosos e as pesquisas comprovam que agem no sentido de prevenir o câncer de mama. Em teoria, todo mundo deveria seguir uma dieta balanceada com muitas frutas, verduras, legumes e grãos formando um prato bastante colorido. Na prática, entretanto, as coisas […]

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9 alimentos para aumentar imunidade Inclua esses alimentos para aumentar imunidade e tenha uma saúde perfeita! Preocupado com a sua imunidade, ela anda baixa? Ou, melhor ainda, você não quer dar chance para que nenhum mal afete a sua saúde? Opte sempre por uma refeição bem equilibrada e colorida, principalmente com os ingredientes certos. “Os […]