O que comer quando se tem fome toda hora
O que comer quando se tem fome toda hora Os alimentos para quem tem fome toda hora são legumes, cereais integrais, carnes magras, ovo e algumas frutas, como maçã, porque esses alimentos são ricos em fibras que, quando chegam ao estômago, formam uma espécie de gel e atrasam a digestão, fazendo com que o indivíduo […]
Nutriente reduz a fome e a vontade de comer doces (que ninguém sabia)
Descubra que nutriente reduz a fome e a vontade de comer doces (que ninguém sabia) Dieta rica em cromo reduz fome e vontade de comer doces. Mineral potencializa ação da insulina, beneficiando quem quer emagrecer e pacientes de diabetes. Sabe aquela vontade de comer um brigadeiro a qualquer custo? Ou quando seu corpo parece sentir uma […]