Chá de Ginseng: Energético, Combate Impotência, Fadiga, Obesidade, Diabetes e Artrite
Chá de Ginseng: Energético, Combate Impotência, Fadiga, Obesidade, Diabetes e Artrite Chá de Ginseng: a erva é nativa da China e Coréia do Norte. Com um sabor semelhante ao do gengibre, o ginseng é muito utilizado na medicina chinesa como uma forma de aumentar a qualidade de vida e a longevidade. A raiz tem muitos […]
Estresse libera hormônios que podem detonar o coração
Estresse libera hormônios que podem detonar o coração O estresse é um inimigo do coração. As tensões emocionais propiciam doenças cardiovasculares aos montes. Já foi comprovado cientificamente que a alta liberação de hormônios em situações estressantes perturbam o organismo, provocando reações que englobam desde o aumento da pressão arterial a um fulminante ataque cardíaco. Estresse – estudo relaciona […]
10 sintomas físicos do estresse (Muito Cuidado Com Isso)
10 sintomas físicos do estresse (Muito Cuidado Com Isso) O corpo pode dar sinais de que o seu psicológico está sobrecarregado. Queda de cabelo, problemas estomacais e alergias são indícios de que você está com estresse. Uma pessoa que está passando por um alto nível de estresse é, geralmente, conhecida por sua irritabilidade, nervosismo ou desequilíbrio emocional. Porém, […]
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Autoconfiante e otimista: Porque a prática de exercícios físicos deixa você assim! Que a prática de exercícios físicos está associada à sensação de bem-estar todos reconhecem. Nem por isso nós nos sentimos motivados a incorporá-los à vida cotidiana, prática que exige esforço e disciplina. Depois de caminhar, correr, nadar ou pedalar entramos num estado de […]