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Chá de Erva cidreira-de-arbusto: Melhora Digestão, Sedativo e Calmante Leve Chá de Erva cidreira-de-arbusto: originária do sul do Texas, nos Estados Unidos, México, Caribe, América Central e América do Sul. A espécie também está presente na Austrália e na Índia, onde foi provavelmente introduzida pelo homem. A planta possui propriedades medicinais, atuando, inclusive, como calmante natural. Também conhecida como falsa-erva-cidreira, a planta pode […]
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3 tipos de chá para combater a insônia e dormir melhor Os chás de camomila, valeriana e de erva-cidreira são excelentes para combater a insônia e dormir melhor, pois possuem propriedades calmantes que ajudam a relaxar os músculos e a mente. Normalmente estas plantas medicinais ajudam mais facilmente a tratar a insônia quando utilizadas em […]
Erva cidreira: benefícios para a saúde
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