Quais as frutas que ajudam a emagrecer e a diminuir a barriga?
Quais as frutas que ajudam a emagrecer e a diminuir a barriga? Diminuir a barriga. Frutas com baixo índice glicêmico podem ser consumidas com moderação: acerola, ameixa, amora, pitanga, caju, cereja, goiaba, kiwi, laranja, limão, maçã, maracujá, melão, morango, nectarina, pêssego, pera, tangerina – até duas porções por dia. No entanto as melhores opções são […]