As propriedades nutricionais da berinjela
As propriedades nutricionais da berinjela A berinjela contribui para a diminuição do colesterol, ajuda quem tem diabetes e possui outros benefícios para a saúde. A berinjela é um legume que contém a seguinte composição: vitamina B5 e sais minerais como cálcio, fósforo, ferro e fibra solúvel. A niacina (vitamina B5) protege a pele e ajuda […]
Pasta de berinjela reduz colesterol, emagrece e afina cintura
Saiba como fazer a Pasta de berinjela, além de saborosa, reduz colesterol, emagrece e deixa sua cintura fininha! A pasta da berinjela é tradicional no Oriente e é ótima para a saúde porque reduz o colesterol. Por isso faça essa pasta com frequência para rechear sanduíche e canapés e enriquecer pratos como saladas, risotos e […]