Conheça os alimentos importantes para a concentração e a memória
Conheça os alimentos importantes para a concentração e a memória Alimentos importantes para a concentração e a memória: alguns nutrientes protegem o cérebro e ajudam os neurônios trabalharem melhor. Algumas mudanças em nosso cardápio podem ajudar nosso cérebro a se manter mais concentrado e até diminuir o envelhecimento cerebral, melhorando a nossa memória. Uma alimentação adequada, rica em antioxidantes também […]