Não tomar café da manhã engorda
Não tomar café da manhã engorda!! Pode-se dizer que tudo o que se afirma sobre o café da manhã está baseado em mitos, preconceitos e desinformação. Não são poucos os que preferem pular esta primeira refeição do dia pensando que desta maneira poderão emagrecer. No entanto, vários estudos indicaram o contrário. Quer saber por que não tomar […]