7 motivos para você se espreguiçar todos os dias

Conheça 7 bons motivos para você tornar o movimento de se espreguiçar um hábito indispensável no seu dia a dia. O despertador toca e o barulho estridente atravessa o cérebro, tirando você do descanso profundo. Muitas vezes, a rotina atrapalhada faz com que saltemos da cama num pique só, deixando passar batido um pequeno prazer: […]